理学療法士として働きながら、 “ゆるく続けるランニング”を発信しています。 速く走るより、心地よく続けること。 初心者向けの走り方や体づくり、ランニンググッズレビューなどを更新中です。 「今日は少しだけ走ってみようかな」 そんな気持ちになれるブログを目指しています。
